Hopa’da 4 ay önce Black Fitnes Spor Salonunda Boks sporu eğitimi verilmeye başlandı. Boks Sporu eğitimini, Hopanın genç yetenekli boksörlerinden Antrenör Cihat GENÇTÜRK Veriyor. Her geçen gün biraz daha ilgi çeken Boks sporuna yeni sporcuların katılımı ile devam ediyor.

   Antrenör Cihat GENÇTÜRK yönetiminde yaklaşık 30 sporcu adayı, her gün düzenli olarak günde 2 saat çalışarak boks eğitimi alıyorlar. Boks Antrenmanları her mevsim sağlıklı bir ortamda Antrenör eşliğinde yapıldığından çocukların ve gençlerin fiziksel, zihinsel psikolojik ve sosyal gelişimlerine büyük katkılar sağlıyor.

  Boks Antrenörü Cihat GENÇTÜRK Yaptığı açıklamada “Amacımız, gençlerimizi spora yönlendirmek, kötü alışkanlıklardan uzak tutmak ve kendilerini savunma sanatını öğretmektir” dedi

   Boks Sporunun önemine kısaca değinecek olursak, Boks; İnsanın kendini tanımasını sağlıyor. Başkasının yumruğunu yemeden önce kendini balyoz sanıyorsun. Vücudunu, gücünü ve en önemlisi zihnini nasıl kontrol edeceğini öğreniyorsun. Boks sadece dövüşmeyi değil, kendinizi korumayı da yumruk yiye yiye size öğretiyor. Boks tezat anlamlar çağrıştırsa da insanı gerçekten sakinleştiriyor. Gerçek bir boksör ona saldırmadıkları sürece sokakta kavga etmez, çünkü nasıl zarar vereceğini bilir. Sabır ve sükunet kazanırken, konsantrasyon problemine de çözüm oluyor. Dediğimiz gibi boks sadece fiziksel bir aktivite değil, her daim açık bir zihin gerektiren bu sporda dağınık dikkatinizi nasıl toplayacağınızı öğreniyorsunuz. Her hatanın bir yumruğa mal olduğu boksta gerçekten odaklanmayı, beyninizi kontrol etmeyi öğreniyorsunuz.

  Dünyada boksun kondisyonu, psikolojisi ve patlayıcı kuvvetiyle eşleşebilecek çok az spor vardır.  Bir kere yumruk yiyince insan, vücudunun o kadar da kırılgan olmadığını anlıyor. Evet, bu Fight Club vari sözlerin arkasında son derece sağlam bir gerçek yatmakta aslında. Boks vücudunuzu güçlendirip sizi dayanıklı kılmasının yanında, hayatın sizi sokabileceği olası durumlara da sizi gerçekçi bir şekilde hazırlıyor. Ringde olduğunuz süre boyunca aldığınız darbelere rağmen tekrar tekrar atağa geçme zaruriyeti size günlük hayatta da olası zor durumlara karşı özgüven ve direnç pompalıyor. Çünkü boksta en kötü ne olabilir ki sorusunun cevabını somut olarak alıyorsunuz. İşte bu gerçeklik boksu güçlü bir cesaret ve özgüven kaynağı kılıyor. Herkes boksun ne kadar acılı olduğundan bahsederken, siz o acıyı mental olarak yeniyorsunuz. Rocky’nin de dediği gibi ne kadar sert vurduğun değil, ne kadar sert bir darbeye dayanabildiğin önemlidir. Boks gerçekten zorlu bir spordur ama zoru başarma hissi kesinlikle paha biçilemez.

Haber : Ayhan YILMAZ 
Kaynak : www.leventyazici.com.tr